【紫外線対策】絶対に焼けたくない美容オタク2児ママのおすすめアイテム

シミやシワ等に繋がる日焼け。

美容に紫外線は大敵とはわかっているものの、小さな子供のいるママたちは外にでる機会が多いですよね。

子どもがいなかった頃なら、日傘を差したり、多少暑くても薄手の長袖の羽織を着用したり。

でもママになるとそういうわけにはいきませんよね。

できるだけ身軽で、動きやすい服装必須！そこで、

この記事をおすすめするのは…

この記事では、子供との外遊びや日々の送迎等で外出する機会が多いママにおすすめの紫外線対策アイテムをご紹介していきます！

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定番の日焼け止め。赤ちゃん～大人まで必須アイテム

外に出るときの必須アイテム、日焼け止め。

新生児～使えるものや、コスパが良いもの様々なので、用途によって使いわけましょう！

アロベビーで紫外線対策＆虫除け

抱っこ期の赤ちゃんがいるママは、赤ちゃんと肌が密接に触れ合うので、お肌に優しいものがおすすめ。

アロベビーUV&アウトドアミストはSPF25／PA++ 紫外線吸収剤・ディート不使用で肌に優しくマイルドな日焼け止めです。

99%以上天然成分・無添加で新生児から使用できる低刺激処方ながら、これ１本で紫外線対策と虫除けが同時にできちゃうんです！

体温が高い赤ちゃんはどうしても虫に狙われやすいので対策は必須。

お出かけにはこれ１本あれば、新生児ベビー～ママパパまで安心！

ミストタイプなので、サっと塗ることができ、粒子が細かいので、伸びも良い。

お湯でオフできるところもポイント高いですよね。

万が一お肌に合わなかった場合でも、15日間全額返金保証付きなのでご安心ください。

ドラックストア等で簡単に手に入るおすすめたち

ビオレ UV キッズ ピュアミルク

赤ちゃんから使える、プールや海水浴等のレジャー向きの日焼け止め。

SPF50+と、強い日焼け止めだけあって付け心地は軽いとは言えませんが、しっかりと紫外線から守ってくれます。

先日プールに行った際、息子たちとパパママはこちらを使用しましたが、赤くなったりすることなく、しっかりと日焼け防止できました！

ニベアサン プロテクトウォータージェル こども用

SPF28 PA++と先ほどのものより弱いのですが、その分塗り心地は軽いです。ジェルタイプで伸びも良く、塗りやすいので気に入ってます。

レジャーにはちょっと心もとないですが、日常使いや短時間の外遊びなら、これでじゅうぶん。

アリィー クロノビューティ ラスティングプライマー UV

顏用にはこちらがおすすめ。

SPF50＋・PA＋＋＋＋と国内最高値。

化粧下地としても使える上、なんと、メイクの上から塗りなおしも可能！

下地効果としては、水みずしくて乾燥肌の私でも、うるおいを感じます。

トーンアップもしてくれるので、お肌が明るく見えます！

日やけによるシミ・そばかすを防ぐ効果もあるのがうれしいポイント。

先日プールに行き、半日を外にいましたが、他のものだと多少頬が赤くなったりするのですが、こちらを塗っていたおかげで全然焼けなかった！

普段使いにも、レジャーにも頼れるアイテムです。

ビオレUV アクアリッチ ライトアップエッセンス クリーム

日常使いにはこちら。

 スーパーウォータープルーフではないので、水や汗にめっちゃ強いわけではないですが、外出の予定がない日や、買い物、保育園や習い事の送迎程度だとこちらでじゅうぶん。

家の中でも窓から紫外線が入ってきますので、家にいても紫外線対策は必須。

こちらは塗り心地がとっても軽いので、毎日塗るのが苦にならない！

くすみを飛ばし、透明感がアップする効果があり、メイクをすると、首が暗く見えてしまう方には、ぜひ首にこちらを使用していただきたいです。

ビオレＵＶ　アクアリッチ　アクアプロテクトミスト

塗りなおしにはミストタイプがおすすめ。

霧のようなミストが、素早く乾いて「ぴたっ」とムラなく密着してくれるので、外出中でもサッとＵＶ対策できて便利。

顔・からだ用（髪にも使える）。と公式HPにかいてありました。

紫外線で髪がキシキシになったりするので、髪にも軽くシュッシュして髪を痛ませないようにしています。

飲む日焼け止めで、体の内側から紫外線対策！

長時間外で過ごす日には、飲む日焼け止めを飲む紫外線カット効果は高くなります。

飲む日焼け止めを飲むだけでは、十分な紫外線対策にはならないので、日焼け止めを塗ることもお忘れなく！

ドラッグストア等で手に入れやすいものもありませうので、ぜひチェックしてみてください。

オルビス「sun period（サン ピリオド）」

ロート製薬 「ヘリオホワイト」

アスタリスト「サプリメント ホワイトシールド」

ファンケル「ホワイトフォース」

紫外線予防に屋外では必需品の小物たち

屋外では帽子は年中マスト！

まず、子供との外遊びで絶対に欠かせないのは帽子。

帽子をあるなしでは、日焼けやダメージが大違い！

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こちらはずっと愛用しているもの。つばの大きさが程よいので、変にファッションから浮くことなく、且つしっかり紫外線をカットしてくれます。通気性が良く、くるっとコンパクトに丸めれるところも気に入ってます◎

時間のない朝はサッと羽織れるUVカットパーカーが便利

保育園や幼稚園の送迎、朝のゴミ出しなどのほんの少しの外出でも、確実に紫外線は肌に蓄積されていきます。

そんなときはさっと羽織れるパーカーがあると便利。

また、夏場のスーパーはエアコンがガンガンに効いていてまるで冷蔵庫。

薄手のパーカーを羽織れば、冷房対策と行き帰りの紫外線対策が同時にできるので便利。

一着あると海水浴やプールなどのレジャーでも使えて便利です。

あると便利！アームカバーは年中活躍

アームカバーもひとつあると便利です。

とくに車や自転車をよく運転される方は必須。

運転中って逃げ場がないですよね。ずっと日差しを浴びてる。。。

窓ガラスにもUVカット効果はあるものの、100％ではありませんよね。

↓は今シーズン買ったもの。

これまで指がわかれてるものを使ってましたが、こちらは指１本通すだけで、手の甲・指までガードできて便利です。

長袖の季節でも、手の甲は袖で守れないですよね。

紫外線浴びまくって、手の甲シミだらけ！ってことになる前に、しっかり対策しましょう♪

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水遊びの必需品。ヤケーヌ！

水遊びの日はこのヤケーヌがマストアイテム！

 

帽子をかぶってサングラスして、ヤケーヌを装着。

ちょっと変質者みたいに見えますが、紫外線から守るにはこのくらいしないと。笑

とくにプールに行くと長い時間水の中にいますよね。

帽子を被って上からの紫外線から守れても、水面に反射した紫外線はもろにくらいます。

こまめに日焼け止めを塗っても、水にぬれると多少は効果も下がります。

こちらのヤケーヌは、目元部分のUVカット率99%以上。

気化熱効果に特化したクーリング素材を使用した涼しく使えるヤケーヌ。暑い日でも

不快感を感じることなく使えます。

首までしっかりガードできますし、付けたまま間から水分を採れる設計になってるの使いやすいポイントです。

濡らして使うとより涼しさUP。自分の汗の水分でも十分涼しい効果あり。
スナップボタン留式なので激しく動いても外れることはないので、子どもと全力で遊べます◎

便利なアイテムでこの夏は紫外線対策を万全に！

子供との外遊びに便利な紫外線対策アイテムをご紹介しました。

育児に追われ、子ども優先の生活をしていると、ついつい自分のことは後回しになっちゃいますよね。

20代の頃は外出時は日傘をさして、外にいるときはこまめに日焼け止めクリームを塗って、紫外線を浴びた日のよるには、ゆっくりスキンケアでお肌を労わる。

そんな生活今はできません。

自分のケアを怠って数年が経ちました。アラフォーが近づくにつれ、年々シミやシワが気になるように。

シミに関してはどんどん増えていきます。

このまま老けていくのは嫌だ！と思い、簡単で良いから紫外線対策はしていこうと思いました。

数年後後悔しないために、一緒に頑張りましょう！

紫外線対策は１年中必須です。特に夏はさらに気を付けないといけません。

最初は面倒でも日々習慣付けすると当たり前になります。

便利なアイテムを利用して、簡単に紫外線対策していきましょう♪